Sırt ağrısı toplumda çok yüksek sayıda bulunan ve iş göremezliğe neden olan bir durumdur. Nüfusun %16 ‘sında kronik devamlı sırt ağrısı bulunmaktadır.Ömrü boyunca en az 1 kere sırt ağrısı çektiğini söyleyen kişi oranı tüm nüfusun %80’idir. Sırt ağrıları dünya çapında…
Multipl Skleroz, beyin ve omurilikteki sinir liflerini çevreleyen yağlı miyelin kılıfının dejenerasyonu ile karakterize edilen kronik bir otoimmün hastalıktır. Ayrıca kronik iltihaplanmaya neden olur ve vücuttaki temel antioksidanların tükenmesine yol açar, bu da oksidatif streste önemli bir artışa yol açar. Glutatyon ve…
Nedeni ve ne zaman başladığı belli olmayan altı aydan fazla süren yorgunluk haline kronik yorgunluk sendromu denir. Bu yorgunluk hali dinlenmekle azalmaz, insanın mevcut iş, eğitim, sosyal ve özel yaşamını olumsuz yönde etkiler. En önemli bulgularını şöyle sıralayabiliriz ; Sabah…
Diz ağrısının birçok nedeni vardır. Diz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir. Oturup kalkma esnasında dizin kıvrılması ve spor ya da eklem hareketlerinin zorlanması ile yıllar içinde oluşan zorlanmalar dizimizin dejenere olmasına neden olur. Aynı zamanda eklem hastalığı diye bildiğimiz romatizma…
Diyabet, kan şekeri çok yüksekliği ile kendini gösteren bir hastalıktır. Çeşitli sebepler ile pankreasımızda insülin salınımında veya üretiminde bir problem olur ya da üretilmiş olan insülin ile kan şekeri birbirini tanımaz yani insülin direnci meydana gelir ve dolayısıyla zaman içinde…
Araştırmalar otoimmün hastalıkların altında birçok farklı sebebin olabileceğini göstermektedir. Bunları başlıklar halinde sıralayalım:-Beslenme yanlışları-Disbiyozis (bağırsak flora bozukluğu) ve SIBO-Bağırsak geçirgenliğinin bozulması (leaky gut)-Gıda intoleransları (gluten, kazein, lektin vs.)-Kronik stres (2)-Kronik toksin birikimi-Genetik özellikler (gen mutasyonları, SNP)-Vücut için elzem olan bazı…
Bazı nedenlerden dolayı vücudumuzdaki hücrelerde değişiklikler başlar. Bu nedenlerin başında ailevi yatkınlık, çevresel etkenler ve kişisel stresler gelir. Günümüze kadar insanın en önemli stres kaynağı acıkma, susama, soğuk, sıcak ve bakteri kaynaklı hastalıklar gibi basit nedenlerdi. Yeni yüzyılda çevremizle birlikte…
Vücut Ağırlığı Yönetimi -Su kaybı ile vücut ağırlığının doğal bir şekilde kontrol edilmesine yardımcı olur.-Aşırı kilolardan kurtulun.-Verdiğiniz kiloları geri alma riskini yok edin.-Selüliti azaltın.-Kırışıklıkları giderin ve daha pürüzsüz bir cildin tadını çıkarın.-Yaşlanma sürecini geciktirin. Su Kaybıyla Doğal Bir Kilo Kontrolü…
Osteoartrit (Halk arasında Kireçlenme) ve dejeneratif eklem rahatsızlıkları ülkemizde ve dünyada en önemli maluliyet nedenidir. Günümüze kadar tedavi stratejileri her zaman ağrıyı azaltmayı hedeflemiş inflamatuar faktörlerle çok ilgilenilmemiştir. Yeni araştırmalara göre mikrobiyal florayı düzenlemek ve sindirim sistemini prebiotik destekleyerek güçlendirmek…
Yeşil eczanenin 10 doğal mucizesi: ◊ Sülforafan: Bilinen en güçlü, doğal kanser koruyucu maddelerden biri olan sülforafanı lahana, karalahana, karnabahar ve turpta bol miktarda bulabilirsiniz.◊ Antosiyaninler: Siyah, mor ya da koyu kırmızı sebze ve meyveler en zengin kaynaklar.Son derece güçlü…